LUCIANO MARQUES - EX-GORDO

quarta-feira, 5 de maio de 2010

DIETA PASTOSA... ATÉ QUE ENFIM!!!

Amigos amanhã darei início a minha dieta pastosa até que enfim... A dieta líquida não é ruim mas enjoei de tudo, principalmente o caldinho salgado... Fui as compras hoje e comprei torrada, requeijão light, ricota fresca, suco ades, gelatina diet, biscoito água e sal, biscoito de polvilho, iogurte light, iogurte corpus... Isso tudo pro café e lanches da manhã e tarde, fora a polenta com carne moída, purê de batata com caldinho de feijão, arroz papa, carne desfiada... Estou no céu, só espero não enjoar com nada disso... Hoje tentei tomar meio copo americano de água... Passei mal!!! Imagino como será comer tudo isso o dia todo...

 

Boa sorte pra mim!!!

 

Luciano

Um comentário:

  1. Luciano... Boa noite!!!
    Te add no msn... pois pretendo fazer a cirurgia tb... e queria trocar umas idéias!!! hehehehhe

    Se cuida hein!!!! e muita boa sorte!!!

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